慌乱是因为准备不足急躁是因为精力不够轻浮是因为眼光不远烦乱是因为思路不清压力是因为期待太高恐惧是因为假想太多贪婪是因为欲求太满心累是因为想法太多人生是一场修行全在心境。欲成事先修心，欲做事先做人，不带怒气出门不带怨气处事不带烦恼睡觉不带急性办事以清净之心看世界，以欢喜之心度生活。渡人先渡己，修行先修心。

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